Joga na krześle z fantastyczną instruktorką Małgorzatą Śmiechowską poprawia samopoczucie całego ciała. Dzięki połączeniu pozycji siedzących i praktyki oddechowej odzyskujemy wewnętrzny balans. To przystępna forma ćwiczeń również dla osób słabszych ruchowo. Nie zabraknie tak ważnego treningu oczu.
Klub Seniora „Młodzi Duchem” – Joga na krzesłach z Małgorzatą Śmiechowską
| Kategoria | Inne |
|---|---|
| Organizator | Jeleniogórskie Centrum Kultury |
| Miejsce | Jeleniogórskie Centrum Kultury - PRZYSTAŃ TWÓRCZA , BUDYNEK SP NR 6 |
| Adres | ul. Cieplicka 74, 58-560 Jelenia Góra |
Opis
Informacja o biletach
wstęp wolny
Lokalizacja