Zdjęcie plakatu

Mindfulness – uważność w praktyce

Kategoria Edukacja i rozwój
Organizator Muzeum Przyrodnicze
Miejsce Muzeum Przyrodnicze
Adres ul. Cieplicka 11A, 58-560 Jelenia Góra
Opis

Na spotkaniach każdorazowo można doświadczyć praktyk formalnych mindfulness: skanowania ciała, pracy z oddechem, uważnego ruchu, chodzenia, siedzenia (prowadzonego oraz w ciszy). Jest też przestrzeń dla wszystkich na uważne mówienie oraz słuchanie. Osoby zainteresowane proszone są o wcześniejszy kontakt z prowadzącą.


Więcej informacji na: www.akademiauwaznosci.pl, Agnieszka Marszałek, tel. 609 560 640 

Informacja o biletach

Informacje pod nr tel.
609 560 640

Lokalizacja